久々のヨガでした!

英国 日曜のパブでのランチにはサンデーローストと言って、肉を食べる習慣があるようで、このボリューム!!
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もちろんビールも!!




卒業式の華やかな気分に押され高カロリー&多アルコール生活に浸りきってしまった身体をリフレッシュ




唯一のロンドン1日の朝はハイドパークをゆっくり散歩し、ルルレモン主催のヨガへ参加しました。
COMO Shambhala Yoga in Hyde Park with lululemon athletica
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芝生の上で、深い呼吸とともにリフレッシュ。心地よ~い!!!
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(以下画像Metropolitan by COMO, Londonより引用)
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右端に私と妻
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忘れかけてたヨガはやはりいいですね!!





午後はサイクリングでのんびりと充実の1日 
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時間に追われず、何も考えない休日が一番!! 
by moriken1103 | 2015-07-27 22:27 | 英国 | Trackback | Comments(0)
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