パートナー・ピラティス

本日は studio Lapis Lazuli に二組のご夫婦に来ていただきました。

「パートナー・ピラティス」です。

私も妻と、

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ペア・ピラティスにより相手の呼吸が伝わってきます。

一人では上手くできないことも、パートナーと感じあうことで一歩前進するような気がします。




あっという間の一時間半、

あまりのリラックスに私は途中少し眠てました・・・・(秘)  :)




本日も、参加料は震災への義援金とさせていただきました。
by moriken1103 | 2011-06-25 23:37 | ピラティス&ヨガ | Trackback | Comments(0)
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